دانه‌ی چیای سفید - زیستفا

دانه‌ی چیا زیستفا یه محصول فوق‌العاده غنی از انواع اُمگاهاست. اُمگا 3، اُمگا 6، و اُمگا 9 به همراه آهن و کلسیم ازش یه ماده اعجاب‌آور ساخته. دانه‌ی چیا با تخم‌شربتی متفاوته و تنها شباهتشون ژله‌ای شدنه که بخاطر حضور ماده‌ای بنام موسیلاژ در هر دو تاشونه. دانه‌ی چیا رو می‌شه در انواع دسر‌ها، سوپ‌ها، آش‌ها، و کوکو‌ها به همراه غلات و مربا در صبحانه و در داخل سالاد مصرف کرد و از خواص بی‌نظیر اون بهره برد. دانه‌ی چیا به‌خاطر خواص آنتی‌اکسیدانیش موجب شاداب‌سازی پوست می‌شه و سلامت عمومی بدن رو بالا می‌بره.