پنیر سویا (توفو) کنجدی - بکر

پنیر سویای کنجدی بکر (توفو) یک جایگزین خیلی مناسب برای پنیرهای لبنیه و مناسب وگان‌ها و افرادیه که با شیر لبنی مشکل دارن. این پنیر که توش از دانه‌های کنجد هم استفاده شده سرشار از کلسیم و پروتئینه و می‌شه اون رو هنگام صبحونه همراه با نون و چای و خرما و گردو نوش جان کرد یا توی غذاهای مختلف از جمله املت توفو یا خورشت‌ها ازش استفاده کرد و از طعم عالیش لذت برد.